Relațiile de cuplu trec prin provocări inevitabile, dar cu sprijinul potrivit, conflictele pot deveni oportunități de creștere. La Clinica Sănătății Mintale, oferim terapie de cuplu bazată pe metode cognitiv-comportamentale (TCC), o abordare structurată, practică și eficientă pentru îmbunătățirea comunicării și reconectarea emoțională.

Terapia TCC în cuplu ajută la:

• Identificarea și modificarea tiparelor disfuncționale de gândire și comportament

• Îmbunătățirea comunicării și gestionarea conflictelor

• Creșterea empatiei și reconectarea emoțională

• Gestionarea stresului, geloziei sau traumelor din relație

• Consolidarea încrederii și colaborării în relație

Lucrăm într-un cadru sigur, cu obiective clare și tehnici aplicabile imediat în viața de zi cu zi, astfel încât partenerii să își poată reconstrui conexiunea și învăța să navigheze împreună prin dificultăți.

Redescoperiți-vă ca echipă. Programați o ședință de terapie de cuplu și faceți un pas concret spre o relație mai sănătoasă și conștientă.